fbpx
Rodinný kRok: Poznanie rodinnej histórie nás robí zdravšími – 22 zaujímavých otázok pre starých rodičov (main)
RODINA
Rodinný kRok: Poznanie rodinnej histórie nás robí zdravšími – 22 zaujímavých otázok pre starých rodičov
Denisa Zlevská
Denisa Zlevská, psychologička a zakladateľka projektu Vzťahovo
23. júl 2021

Do nášho rodinného kalendára – Rodinný kRok – pomocníka pre rodinné šťastie – pribudol zaujímavý sviatok – Svetový deň starých rodičov a seniorov. Vymenoval ho pápež František v januári tohto roku. Slávime ho v pravidelnom termíne štvrtej júlovej nedele. Pre rok 2021 tento významný rodinný sviatok pripadá na dnešnú nedeľu.

Keď sa povie slovné spojenie – starí rodičia – vybavujú sa nám rôzne asociácie. Niekomu sa vynoria spomienky na krásne detstvo s množstvom letných dobrodružstiev, iným nabehne husia koža spojená s náročnými generačnými konfliktami – často o banálnych veciach, na ktoré len s nechuťou spomínajú. Nech je to tak či onak, vec sa má tak, že naše korene tvoria súčasť nášho bytia. Ak vieme, odkiaľ pochádzame, dokážeme si viac porozumieť i vedome žiť vlastné životy.

Ak deti poznajú rodinnú históriu – svoje korene, rozumejú lepšie vzťahom v rodine.

Zrelí starí rodičia dokážu byť dôležitou oporou pre mladšie generácie a majú nezastupiteľné miesto v živote generácií. Je to tým, že svoje si už „preskákali“ a dokážu sa na mnohé veci pozrieť s perspektívou skúseností utváraných v čase. Čo sa nám zdá neprekonateľné, to oni už prekonali. Čo sa nám zdá nutné, to oni už preosiali cez hodnotový rebríček života a vedia tomu definovať skutočnú hodnotu. Čo my odkladáme na neskôr, oni už odkladať nechcú, lebo sú si vedomí, že čas sa kráti. My bežíme do budúcnosti, oni uzatvárajú minulosť a užívajú si prítomnosť. Na svet sa akoby pozeráme z rôznych uhlov pohľadu a to vytvára obohacujúcu mozaiku.

Rodinný kRok: Poznanie rodinnej histórie nás robí zdravšími – 22 zaujímavých otázok pre starých rodičov
Životná múdrosť generácií je uložená v ich pamäti

Zalejte si kávičku či pripravte letný kokteil, spravte atmosféru pre rozhovor. Ponúkam vám pár dobrých otázok, ktoré môžete položiť starým rodičom. Položte otázku a trpezlivo počúvajte, dopytujte sa. Skúste tak urobiť najskôr bez hodnotenia – len nasávajte informácie. Až potom, keď sa to celé vo vás uloží, vtedy si z príbehov vyberte užitočné životné lekcie. Ostatné odložte pre rodinné kroniky.

  1. Čo ťa presvedčilo, že babka/dedko je ten pravý životný partner?
  2. Ako vypadalo vaše randenie? Schvaľovalo okolie a rodina váš vzťah?
  3. Bol/a ste v manželstve spokojní? Ako si sa o svoj manželský vzťah staral/a?
  4. Ako ste sa rozhodovali mať deti? Ako ste im vyberali mená?
  5. Čo je dôležité pre šťastnú rodinu a dobré vzťahy v nej?
  6. Ako ste gazdovali s peniazmi, aby ste vyžili? Aká bola vaša najvýznamnejšia finančná investícia?
  7. Aké boli tvoje každodenné práce v domácnosti? Čo si mal/a a čo nemal/a rad/a?
  8. Aké je podľa teba tajomstvo dobrého partnerského vzťahu?
  9. Aký je tvoj najpamätnejší cestovateľský príbeh?
  10. Aké bolo tvoje detstvo? Čo bolo najkrajšie a čo bolo vtedy náročné zvládnuť?
  11. Aká bola tvoja najpamätnejšia lekcia, ktorú ťa naučila tvoja mama alebo otec?
  12. Povedz mi, čo vieš alebo si pamätáš o svojich vlastných rodičoch a súrodencoch. Odkiaľ sa vzali naši predkovia?
  13. Ako si sa vzdeláva/a? Ako si si vyberal/a svoju profesiu a školu?
  14. Aké bolo tvoje prvé zamestnanie? Čo si si kúpil/a z prvej výplaty?
  15. Akým smerom sa uberala tvoja kariéra? Ktorá pracovná pozícia ťa najviac tešila?
  16. Aký bod zlomu vnímaš (v dobrom či zlom) vo svojom životnom príbehu? Čo ťa naučil, kam ťa posunul?
  17. Aké najťažšie historické obdobie si prežil/a a ako sa ti ho podarilo zvládnuť? Ako nazeráš na moderný svet, ktorý teraz žijeme?
  18. Ako ste kedysi oslavovali sviatky? V čom to bolo iné ako je tomu teraz?
  19. Ako si prežíval/a – prežívaš svoj duchovný život? V čom ťa to obohacuje?
  20. Aká je tvoja rada pre rozvíjanie bohatého vnútorného sveta?
  21. Kto bol tvoj najlepší priateľ/ka a ako vypadal váš vzťah? Kde je teraz?
  22. Kto bol tvoj najväčší detský hrdina? Koho si obdivoval počas dospievania a dospelosti? Prečo?
Ďalšie zaujímavé otázky nájdete na našom Instagram-ovom profile.
Poznanie rodinnej histórie nás robí zdravšími

Skúsenosť starých rodičov, ich životný príbeh, pohľady na rôzne udalosti života, nám môžu priniesť zaujímavé informácie, ktoré nám odhalia odkiaľ pochádzame. Odborníci z oblasti duševného zdravia dokonca poukazujú na to, že ak deti poznajú rodinnú históriu – svoje korene, rozumejú lepšie vzťahom v rodine. Chápu, kde je v nej ich miesto a to ich robí odolnejšími a pomáha im to viac kontrolovať vlastný život. Dokonca aj vtedy, ak sa život mimo rodiny zdá chaotický a náročný, poznanie príbehu rodiny deťom pomáha vidieť ju v pozitívnejšom svetle.

Ak vieme, odkiaľ pochádzame, dokážeme si viac porozumieť i vedome žiť vlastné životy.
Verím, že svojim starým rodičom položíte niektoré z otázok a dozviete sa o histórii vašej rodiny veci, ktoré ste nevedeli. Ak všetky nestihnete, nevadí, vytvorte vedome ďalšie príležitosti pre zaujímavé „detektívne“ rozhovory. A nezabudnite – nebudú tu večne.
Autorka: Denisa Zlevská

Autorka: Denisa Zlevská

 
Denisa Zlevská je zakladateľkou a koordinátorkou projektu Vzťahovo a partnerskej hry DUET. Ako psychologička a lektorka sa vo svojej praxi dlhodobo venuje témam medziľudských vzťahov v partnerstvách, manželstvách i rodinách. Založila a riadi poradenské Centrum pre tréning a rozvoj, kde poskytuje poradenstvo pre páry i individuálnych klientov. Jej cieľom je pomáhať rozvíjať vnútorný potenciál človeka, umožniť mu realizovať dôležité zmeny a prežívať život naplno v harmónii so sebou i vo vzťahoch.