Romantika a sexuálny život sú neodmysliteľnou súčasťou partnerských vzťahov. Sú vyjadrením exkluzivity vzťahu i jedinečnej roly partnera v živote. Sú cestou, ktorou si vyjadrujeme náklonnosť i to, čo jeden pre druhého znamenáme. Sexualita je najhlbším prepojením tela, cez ktoré sa vyjadruje naša duša.

Sexuálna spokojnosť priamo súvisí s prežívaním spokojnosti vo vzťahu, prežívaním lásky a s kvalitou vzájomného záväzku. Jej základom je otvorená komunikácia o sexuálnych témach i vedomé odhaľovanie toho čo partnerov vedie k uspokojeniu. Dôležitou vecou je úprimné zdieľanie toho ako sexuálny akt prežívame, čo nás tešilo i to, čo by sme si nabudúce priali inak. Tajuplné hádanie sexuálnych preferencií a ich domýšľanie totiž partnerov neúmerne vysiľuje. Zvyšuje tým nespokojnosť a mnohokrát spôsobuje konflikty a pocity zlyhania.

Na to, aby sme si vedeli darovať to, čo sa nám počas sexu páči, potrebujeme mať otvorenosť neustále spoznávať telo i dušu partnera. To, kým sme – teda naša osobnosť i sexuálne potreby a naše telo sa počas vzťahu menia. Tento fakt si od nás žiada byť neustále v akejsi „škole romantiky a sexuality“. Iba skúmaním ich hĺbok a šírok sa môžeme nechať nimi prekvapiť i obohatiť.

Bránou k uspokojivej sexualite sú každodenné prejavy lásky a sympatií. Slová, úsmevy, dotyky, bozky, objatia či nežnosti všakovakého druhu sú neodmysliteľnou súčasťou vzťahu. Práve oni vytvárajú pocit vzájomnosti a majú moc udržiavať puto, ktoré partneri medzi sebou majú. Nie je definované ich množstvo či frekvencia, no ich prítomnosť je pre lásku určujúca.